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Dr. Rx Mind & Body Rx

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サプリメントのDr. Rx Mind & Body Rx 試してみました。

心の健康と、中高年向け考えられた健康対策、といった感じかな?

健康のことを考えた、レスベラトロール、オメガ3脂肪酸。エイジングケアで話題のイチョウ葉エキスやレシチンなどが含まれ、セロトニンの生成に必要な、「L-トリプトファン」「L-チロシン」「GABA」などの必須アミノ酸、「イノシトール」「ビオチン」などの糖をエネルギーに変えてカラダに供給するビタミンB群を複合配合。また、健康バイオリズムのサポートへの 期待から「ゴツコラ」も含まれているそう。

サイズは日本では大きめの部類のカプセルです。比較にDHCのカプセルを写真に載せました。

私はあまり飲むのが得意じゃないけど、一日2カプセルなのでがんばってます。

今世界的に不安な状況なので、少しでもリラックスしたいと思って続けています。

 

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マルコメ ダイズラボ 大豆のお肉

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ダイズラボ 大豆のお肉を初めて使ってみました。

最近いろいろなところで耳にしていた大豆ミート、食べてみたかった―。

今回調理に使ったのは乾燥ミンチタイプです。トマトの具沢山スープにいつも入れているひき肉の代わりに入れてみました。

でも、乾燥タイプは戻すことが必要です。お湯に浸すかゆでるかで戻すのですが、びっくり―。30gが110gに膨らむんです。

ちゃんと見ていなかった私はその量の増え方にびっくりー!増えるわかめちゃんのようです。

そしてスープに加えて、夕食に食べましたが、ん?大豆ミートの味がすごい主張してくる。

触感はひき肉です。でも、かなり癖があるにおい。味はそんなにしないんだけど、においかもね。

これで分かったことは、大豆ミートは味の濃い料理に使った方がいいかも、ということ。

皆さんのヘルシーですし、ぜひ試してみてください。

 

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